Dziś pójdź nową drogą

image

Prawdziwe życie rozgrywa się tu i teraz. To, czym żyje Twoja głowa, co w niej tworzysz to Twoja wewnętrzna rzeczywistość, która często odbiega od faktów. Mogą otaczać Cię kochające i wspierające osoby, ale nie zobaczysz tego, bo myślisz ciągle o tym, że „za mało”, albo wspominasz tylko to, co było złe. Możesz tu i teraz mieć wiele możliwości zmian, ale w głowie tworzysz obraz tego, co jest niemożliwe do osiągnięcia, straszysz się czarnymi scenariuszami i nagle zaczynasz wierzyć, ze to Twoja wewnętrzna rzeczywistość jest „prawdziwa”. Możesz myślec o sobie tak źle, że nie zauważysz tego, co dobre w Tobie. Możesz też myśleć, że jesteś „pechowy” i Twoja uwaga nigdy nie skupi się na tym, co Ci się udało.
Zatrzymaj się na chwilę. Postaraj się oddzielić to, co w Twojej głowie od tego, co się dzieje. Zadaj sobie pytanie, co dziś masz? Co się dzieje w tym momencie? Nie w przeszłości i przyszłości, ale TU i TERAZ. Co faktycznie możesz zrobić, jeśli uznasz, choć na chwilę, że negatywne głosy w Twojej głowie nie mówią całej prawdy? Zobacz ile nowego i dobrego staje się wtedy dostępne dla Ciebie. Potraktuj każdy dzień jak przygodę- każdego dnia wydarza się coś nowego, otwierają się nowe drzwi, coś od kogoś dostajesz, coś możesz dać. Wyjdź na chwilę ze swoich schematów, które podpowiadają, że „znów na pewno tak będzie”, „znów się nie uda”, „jestem beznadziejny, więc po co to robić”. Otwórz się na doświadczanie tego, co jest. Powiedz sobie, że sprawdzasz i zauważasz dziś co masz, co przynosi Ci ten dzień i jaki dziś jesteś.

Dlaczego nie brać od życia czegoś więcej albo czegoś innego, niż to, czego oczekujesz?

0 myśli w temacie “Dziś pójdź nową drogą

  1. Ela Swietlikowska pisze:

    Oleńko.Już od jakiegość czasu śledzę Twojego bloga i jestem pod wrażeniem.Bardzo dużo przemyśleń Twoich zastosowałam w swoim życiu i dlatego jestem szczęśliwa..Tego samego życzę Tobie.Każdy ma prawo iść własną drogą ze spełnianiem swoich marzeń.Życie jest tylko jedno i należy go przeżyć według własnego scenariusza.Przesyłam pozdrowionka i buziaki.Twoja ciociunia .

    Polubienie

    • aurbaszek pisze:

      Jak mi miło! 🙂 Nie wiedziałam, że mam takiego wiernego czytelnika i to jeszcze w osobie mojej cioci 😊 Cieszę się, że moje teksty pomagają i zobowiązuję się pisać dalej i dawać z siebie to, co najlepsze 😊 Sciskam mocno!

      Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.